Schroth-Therapie
Mit speziellen Atem- und Korrekturübungen unterstützen wir eine aufrechte Körperhaltung, lindern Beschwerden und fördern das Bewusstsein für Bewegung.
Was ist die Schroth-Therapie und wie kann sie Ihnen helfen?
Die Schroth-Therapie geht auf Katharina Schroth zurück und zählt heute zu den weltweit anerkannten Methoden zur Behandlung von Wirbelsäulendeformitäten. Der Ansatz kombiniert:
- Spezielle Atemtechniken, die verengte Bereiche des Brustkorbs erweitern
- Dreidimensionale Korrekturhaltungen zur gezielten Ausrichtung der Wirbelsäule
- Kräftigungs- und Dehnübungen zur Stabilisierung des Rumpfes
Das Ziel besteht darin, Fehlstellungen nicht nur äußerlich zu korrigieren, sondern den gesamten Bewegungs- und Atemapparat nachhaltig zu verbessern.
Typische Anwendungsgebiete
- Skoliose (seitliche Verkrümmung der Wirbelsäule)
- Kyphose (Rundrücken)
- Haltungsasymmetrien
- Wirbelsäulenbeschwerden während der Wachstumsphasen bei Jugendlichen
- Begleitung vor und nach Wirbelsäulenoperationen
- Schmerzen und Bewegungseinschränkungen durch Fehlhaltungen
